Napój na odchudzanie – co pić na diecie?

W dzisiejszym wpisie chciałabym podzielić się  z Wami moimi doświadczeniami związanymi z napojami odchudzającymi. I wcale nie chodzi mi o napoje sprzedawane w klubach fitness typu Oshee. Nie chodzi mi również o wymyślne koktajle, które możemy nabyć w aptekach. Takie specyfiki kompletnie mnie nie interesują! Są pełne chemii i cukru! Interesuje mnie to co  zdrowe i naturalne. Napojem spełniającym moje kryteria okazała się słynna mikstura z kurkumy, która oczyszcza, wzmacnia, rozgrzewa i podobno odchudza…. Oczywiście najbardziej zainteresowała mnie odchudzająca moc tego napoju. Jeżeli jesteście ciekawe, czy dzięki niemu udało mi się schudnąć, zapraszam do dalszej części wpisu. 🙂

Napój na odchudzanie – kurkuma + cytryna + imbir

Pierwszy raz o zdrowotnych właściwościach kurkumy przeczytałam na blogu Anny Lewandowskiej. Później dowiedziałam się, że w torebce słynnej modelki Anny Jagodzińskiej znajdziemy tabletki z kurkumy… Patrząc na figurę dziewczyn pomyślałam, że ta kurkuma rzeczywiście musi działać.  A dlaczego właśnie kurkuma, a nie jakaś inna przyprawa?

Kurkuma:

  • przyspiesza metabolizm
  • poprawia trawienie
  • rozbija adpipocyty – komórki tłuszczowe
  • oczyszcza organizm z toksyn
  • poprawia perystaltykę jelit
  • zapobiega wzdęciom, zaparciom – w wyniku czego nasz brzuch staje się bardziej płaski

Przepis na odchudzający napój z dodatkiem kurkumy 

Składniki:

  • 1 szklanka wody
  • 0,5 łyżeczki kurkumy
  • mały kawałek startego imbiru
  • 1 łyżeczka miodu
  • odrobina pieprzu kajeńskiego
  • ćwiartka cytryny

Przygotowanie:

Zagotuj wodę, a następnie zalej nią imbir. Odstaw na 15 minut. Następnie dodaj kurkumę i dokładnie wymieszaj. W dalszej kolejności wzbogać napój o miód oraz sok wyciśnięty z ćwiartki cytryny.

Napój z kurkumy należy pić rano na czczo!!! 

MOJE EFEKTY

  • częstsze wizyty w toalecie – skończyły się moje problemy ze wzdęciami i zaparciami
  • mniejszy apetyt
  • lepsza kondycja skóry – stała się bardziej promienna i gładka
  • mam więcej energii i siły do działania
  • brak porannych mdłości

Niestety nie zaobserwowałam spadku wagi…. Więc uważam, że odchudzające właściwości kurkumy są trochę przereklamowane, tak samo jak te wody z cytryną. 🙂 Aczkolwiek nie zamierzam rezygnować z picia takiej mikstury. 🙂 Zresztą cudów nie ma. Bez sportu i diety nie da się schudnąć. Tak uważam….

African Mango – tabletki które pomogły mi schudnąć

Ale co zrobić, gdy sport i dieta nie przynoszą wystarczająco satysfakcjonujących efektów? Wtedy warto sięgnąć po tabletki na odchudzanie. Wiem, że wiele dietetyków neguje ich działanie.. ale ja należę do takich osób, które muszą przetestować wszystko na własnej skórze.  Tak było nie tylko z  African Mango, ale również z napojem na odchudzanie z dodatkiem kurkumy. O wspomnianych przeze mnie tabletkach dowiedziałam się przez przypadek. Po prostu szukałam w Internecie innych naturalnych sposobów na odchudzanie i w taki sposób trafiłam na stronę producenta (KLIK). Dowiedziałam się, że ten preparat stosował słynny doktor Mehmat Oz (prowadzący amerykańskiego programu Doktor Oz radzi) i schudł 3, 18 kg w miesiąc – bez diety! Postanowiłam zamówić te tabletki i sprawdzić, czy uda mi się osiągnąć podobne rezultaty. Łykałam dwie tabletki dziennie. Oprócz tego nie zmieniłam nawyków żywieniowych. Jadłam normalnie, jak przeciętny Polak. Na śniadanie kanapki, w pracy również, na obiad zupa + drugie danie, na kolację jakiś twaróg. Po trzydziestu dniach weszłam na wagę – 4 kg mniej! Bez diety i wyrzeczeń! W kolejnych miesiącach postanowiłam nieco zmodyfikować mój styl odżywiania i spadki były jeszcze większe – 18 kg w 90 dni!!! Czyli po 6 kg miesięcznie!!!

Żeby nie być gołosłowną wrzucam fotki mojej metamorfozy i czekam na Wasze opinie! 🙂  Wiem, że jeszcze sporo pracy przede mną, ale różnica jest widoczna gołym okiem. 🙂 22 kg mniej! 

 

 

CIESZĘ SIĘ, ŻE PODJĘŁAM DECYZJĘ O ZAKUPIE AFRICAN MANGO . WY RÓWNIEŻ MOŻECIE TO ZROBIĆ I SCHUDNĄĆ TAK JAK JA! 

 

27 komentarzy

  • bardzo lubię ten napój i pomimo tego, że nie odchudza to pije go regularnie – pomaga mi na zaparcia 🙂

  • Mam podobnie!!! Taka mikstura to najlepszy sposób na przejedzenie. Jak tylko czuję, że mi coś zalega, to funduje sobie taki napój i po problemie 😀

  • wszystko fajnie 🙂 ale dziewczyny, jak wy dajecie radę pić taki napój latem??? co prawda teraz nie ma jeszcze takich upałów, ale jak sobie pomyślę o tych z zeszłego roku!!!! u mnie sie sprawdza tylko woda z cytryną, ktróa defakto i tak nie odchudza 😀 ale chociaż oczyszcza organizm z toksyn. piję każdego ranka 🙂

  • wystarczy, ze napój imbirowy przygotujemy dzień wcześniej wieczorem i rano wypijemy schłodzony 🙂 zresztą właśnie go popijam – 30 minut przed śniadaniem 😀

  • też tak robię, tylko ja nie pije go przed śniadaniem, tylko po prostu w ciągu dnia. Dzień wcześniej przygotowuje wielki dzbanek i mam zapas 😀 szkoda, ze nie odchudza, bo przy takiej ilości mogłabym już zostać modelką 😀

  • a mnie ten napój jakoś nie podchodzi… próbowałam się do niego zmuszać, przede wszystkim dlatego, że mam problemy z zaparciami… ale za chiny ludowe nie mogę tego przełknąććć!!! jak dla mnie ta mikstura jest mega gorzka i piecze!!

  • to może dodaj więcej miodu?

  • też o tym myślałam… ale boje się, że wówczas po takiej miksturze zacznę tyć:D

  • a ja miałam dwa podejścia do tego napoju,,,,, jednak nie mogę znieść tego dziwnego zapachu miodu… dlatego zrezygnowałam. nawet próbowałam się przełamać i zastąpić go pyłkiem pszczelim, ale było jeszcze gorzej!!!

  • Szczerze mówiąc to nie wierzę w takie kuracje. Wiadomo, że miód jest zdrowy – na pewno jest zdrowszy niz zwykły cukier, ale nie odchudza. Nie ma cudów. Bez diety nie ma, co liczyć na efekty.

  • kasia malinowska

    Dokładnie… Dieta to 70% sukcesu w odchudzaniu

  • African Mango to najlepsze tabletki na odchudzanie ever!!! Wcześniej łykałam Lipidon Minus i nie zaobserwowałam zadnych rezultatów, a przy African Mango pojawiły się już po tygodniu!!!

  • Claudia – można wiedzieć w jakim czasie i i ile kilogramów schudłaś?

  • No pewnie, żadna tajemnica! 🙂 Schudłam 18 kilogramów w trzy miesiące. Startowałam z wagi 72 kilogramów. 🙂

  • dziewczyna szamana

    Skoro się chwalicie, to ja też dodam parę słów od siebie. W pięć miesięcy schudłam 24 kilogramy! Razem z dietą i African Mango! Sport uprawiałam bardzo rzadko – max. raz w tygodniu 😀 Po prostu taki miałam karnet na siłownie, na ten OPEN nie było mnie stać. Do tego spacerowałam jakieś 3-4 km dziennie, więc nie jakoś dużo. 🙂 A pomimo tak dużej utraty wagi moje ciało wygląda super! Nie mam obwisłej skóry ani rozstępów!

  • Muszę w końcu zmobilizować się do odchudzania. Do tej pory myślałam, że ograniczenie słodyczy wystarczy, ale tak się nie stało. Na początku coś tam schudłam, ale po miesiącu waga stanęła w miejscu. Pora odstawić fast foody i ogarnąć jakieś ćwiczenia…..

  • African Mango odmienił moje życie. Nie tylko dlatego, że schudłam… Przede wszystkim dlatego, że zmniejszył mój apetyt! Wcześniej mogłam jeść bez opamiętania, a teraz nie mam z tym problemu, więc tracę na wadzę!

  • Też miałam problem z nadmiernym apetytem i również pomogły mi tabletki African Mango. A wszystko zaczęło się od tego, że postanowiłam rzucić palenie…. Po prostu odkąd odstawiłam fajki ciągle coś podjadałam. A to żelki, a to czipsy…. Tutaj jakiś batonik i przytyłam 15 kilogramów!!! Masakra. Ciesze się, że zrezygnowałam z palenia…. ale nie chciałam być gruba! Dlatego wzięłam się w garść i zaczęłam chodzić na siłkę. Na początku ćwiczyłam jakieś 30 minut co drugi dzień. Moja kondycja była fatalna!!! Z czasem wkręciłam się w sport i w ogóle w zdrowe odżywianie. African Mango poskromił mój apetyt, a dieta spaliła tłuszczyk. Teraz wyglądam najlepiej w swoim życiu. Przynajmniej tak uważają moi znajomi 😀

  • Najlepszym napojem w trakcie diety jest woda!!! Oczyszcza organizm z toksyn i przyspiesza odchudzanie. Dodatkowo nawadnia!!! A jeżeli chodzi o ciepłe napoje, to napary z ziół i czerwona herbata. Tyle mogę polecić.

  • Kurkume toleruje tylko jako dodatek do mięsa, ale żeby ją pić?? Dziękuję bardzo. Generalnie nie wierzę w takie metody. Wolę łykać African Mango i mieć gwarancje, że schudnę niż bawić się w jakies eksperymenty

  • Takie domowe sposoby to były dobre 100 lat. Teraz wszystko mamy podane na tacy. Wystarczy kupić i łykać.

  • Świetna zmiana! Mam podobną figurę do Twojej. Niestety długa droga przede mną do uzskania mojej wymarzonej… ale kto nie ryzykuje…. ten nie wciśnie się w swoje wymarzone spodnie 😀 hahahha 😀

  • również mam figurę podobną do autorki tego posta i chce mi się płakać 🙁 nie wiem, jak mogłam aż tak się zapuścić! dobrze, że spojrzałam prawdzie w oczy i wzięłam się za siebie, bo za parę miesięcy mogłoby być jeszcze gorzej!!!

  • polecam Wam African Mango. To jedyne tabletki, które działają! Wcześniej brałam różne suplementy dostępne w aptekach i nie widziałam rezultatów… aż wstyd napisać, ile pieniedzy wydałam na to wszystko…..

  • każdego roku zimą, sięgam po taki napój – fajnie rozgrzewa i w sumie zastępuje mi kawe… z kolei jeśli szukacie czegoś skutecznego na odchudzaniue, to z mojej strony mogę Wam polecić tylko i wyłączeni African mango – działa nawet na tych z ogromna nadwaga! sama miałam 30 kg do zrzutu! i dałam radę!

  • zgadzam się z dziewcznymai – imbir jest dobry na zimowe wieczory, na rozgrzanie i nic poza tym…

  • co pić na diecie? wodę mineralną – najlepiej z dużą zawartością minerałów oraz herbatki ziołowe!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *